Als rouw niet alleen verdriet oproept, maar alles in je systeem lijkt mee te resoneren. Je lichaam, je ritme, je verbinding met jezelf.
Misschien herken je jezelf in kenmerken van hoogsensitiviteit. Als je veel voelt en sterk verbonden bent met je binnenwereld, kan rouw je overspoelen.
Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, het kwijtraken van jezelf in een druk bestaan, of het gemis van een plek waar je ooit thuishoorde.
Hoogsensitiviteit maakt verlies intenser, gelaagder en soms ook eenzamer.

Hoe lang duurt rouw eigenlijk? Een vraag die veel mensen stellen. In deze blog lees je waarom rouw niet verdwijnt, maar blijft meebewegen. Soms zacht, soms rauw. En waarom dat volkomen menselijk is.

Verlies heeft vele gezichten en kinderen zien ze allemaal. Verlies komt niet alleen bij overlijden. Deze blog laat zien hoe verschillende vormen van verlies, zoals scheiding, ziekte, verlies van toekomstperspectief of veranderingen thuis, doorwerken in gezinnen en op kinderen.

Verlies voelt als einde, maar draagt vaak het begin van iets nieuws. In deze blog lees je hoe rouw, pijn en loslaten ook groei kunnen brengen.

Verlies kan een bron van kracht zijn, maar alleen als je jezelf de ruimte geeft om ermee om te gaan. Als ouder ben je vaak bezig met de zorg voor je kind, terwijl echte veerkracht begint bij goed voor jezelf zorgen. In deze blog ontdek je hoe je verlies kunt omzetten in groei en waarom jouw welzijn de basis is voor kracht, stabiliteit en verbinding.