Rouw hoort bij het leven.
Maar dat betekent niet dat je het alleen moet dragen. Ik help jou weer veerkracht, balans en richting na verlies of een life-event.
Rouw is wat volgt op elk ingrijpend verlies van iemand of iets waaraan je grote emotionele waarde hecht. Waar liefde is. Rouw volgt op een overlijden, maar verlies is ook scheiding. Een baan die niet meer past. Ziekte. Mantelzorg waar je in lijkt te verdwijnen. Zorgen om je kind. Jezelf kwijtraken. Te veel dragen, te lang. Niet meer weten wat je voelt, wat je nodig hebt of waar je naartoe wil. En al deze vormen van verlies vragen om aandacht, erkenning. Om bij stil te staan. Je bent welkom, met alles wat je draagt.
Ik help je stilstaan bij wat je bent kwijtgeraakt. Zodat je weer nieuwe richting kunt creëren voor jouw toekomst.
Mijn naam is Merel Tielkemeijer. Vanuit Praktijk Samen Thuis begeleid ik ouders, vrouwen, kinderen en onderwijsprofessionals bij verdriet, rouw, verlies, life-events en persoonlijke groei. Verlies & rouw horen bij het leven, maar je mag erbij stil staan, er bewust aandacht aan geven. Je hoeft niet altijd maar door. En je hoeft het ook niet altijd alleen te dragen. Door je verlies aan te kijken leer je ook welke kracht er in jou schuilt. En dat kan de basis worden voor nieuwe richting en verbinding met jezelf.
Ik geloof niet dat rouw iets is wat je achter je laat, of wat je moet leren accepteren.
Rouw bestaat omdat liefde bestaat. En dus heeft het grote betekenis en veel impact in je leven.
Rouwen is hard werken. Het overkomt je en heeft enorme invloed op je leven. Op je gezondheid, op je werk, op je vriendschappen. Op hoe jij naar het leven kijkt en hoe je wakker wordt.
Het vraagt om aandacht, om bewustwording. Zodat je niet in een overlevingsstand verder hoeft te gaan, maar dat jij je leven weer vorm kunt geven op een manier die klopt voor jou.
Verlies is niet mooi. Maar als je het dan toch moet meemaken, mag ontdekken wat het je óók kan brengen. Verlies is onderdeel geworden van jouw leven. Ik help je om weer een nieuwe balans te vinden.
Met wie werk ik?
Waarom ik dit werk doe
Als kind van gescheiden ouders die woonachtig waren op verschillende continenten, leerde ik al jong hoe het is om altijd iemand te moeten missen. Ik weet hoe verdriet voelt dat nergens naartoe kan en hoe eenzaam het kan zijn als niet echt kan delen wat je voelt.
Na het overlijden van mijn vader, terwijl ik hoogzwanger was met een peuter in mijn armen en vanwege de afstand geen afscheid kon nemen, ben ik me gaan verdiepen in rouw en verlies. Ik wilde begrijpen wat ik voelde. Ik wilde snappen wat er in mijn brein en lichaam gebeurde. Ik probeerde door kennis inzicht te krijgen in het verdriet dat ik voelde. Dus ik ging me scholen en me bekwamen. En aan de slag met mijn rouw. Het was confronterend hoe dicht leven en de dood naast elkaar kunnen bestaan. Samen als één in mijn leven. De geboorte van mijn dochter was een feest en tegelijkertijd was het gemis extra aanwezig. Ik zou haar nooit voor kunnen stellen aan haar opa. Dat was het begin van mijn praktijk.
Alle kennis en inzichten die ik had opgedaan, samen met mijn ervaring met rouw, hebben de basis gelegd voor Praktijk Samen Thuis. Eerst vooral voor kinderen. Nog steeds zijn kinderen voor mij de basis. Omdat ik weet hoe gemis en verdriet door kunnen werken in het leven en de ontwikkeling van een kind. In hoe vrij een kind zich voelt. En later uitgegroeid tot een praktijk waar iedereen terecht kan die een rol heeft in het leven van een kind.
Ik weet hoe verlies invloed heeft in je dagelijks leven. Hoe je het meeneemt naar school of je werk.
Hoe zwaar het is om te blijven zorgen en presteren, terwijl je eigenlijk alleen maar verlangt naar rust en ruimte.
Ik geloof dat oprechte aandacht het verschil maakt.
Echte aandacht brengt rust en herstelt vertrouwen.
Want in elk verlies schuilt een stille kracht.
Een kiem van groei, betekenis en leven.
Als je die durft aan te kijken, ontdek je wat rouw je óók kan brengen.
Dat is wat ik je gun.
Mijn kernwaarden
In mijn werk staan vier kernwaarden centraal. Ze vormen de basis van hoe ik begeleid en wat jij bij mij mag verwachten:
💛 Eigen regie: Ik geloof dat ieder mens keuzes kan maken die passen bij wie hij of zij is. Ik begeleid je in het hervinden van richting en vertrouwen, zodat je weer grip krijgt op je leven.
💛 Moed: Verlies vraagt lef: de moed om je emoties onder ogen te zien en toch stappen te zetten. Ik bied een veilige ruimte waarin kwetsbaarheid mag bestaan.
💛 Verbinding; Je hoeft verlies niet alleen te dragen. Samen met je gezin, school of omgeving creëren we verbinding en steun, zodat er ruimte is voor herstel en groei.
💛 Eigen-wijsheid: Jij draagt je eigen antwoorden in je. Ik nodig je uit om je eigen kompas te volgen, ook in tijden van verlies en zo nieuwe kracht te vinden.
En dit ben ik ook
Ik ben moeder van twee prachtige dochters en ik deel mijn leven met mijn man.
We wonen samen met drie honden, een stel kippen en knuffelpony’s Tedje en Cupcake.
Ik lees veel en geef graag boekentips mee, ook voor jouw kinderen.
Ik ben soms stil, maar dat is geen verlegenheid. Ik hou van rust, maar ook van dansen en slenteren over de markt.
En hoewel ik vaak in het bos te vinden ben, wandel ik het allerliefst op het strand.
Je bent welkom
Ook als je het niet goed kunt uitleggen.
Ook als je al heel lang doorgaat.
Ook als je hoofd of je omgeving zegt dat het wel meevalt.
📍 Praktijk in Molenschot, centraal gelegen tussen Tilburg en Breda, online of bij jou op school
Je hoeft het niet alleen te doen
PS. De beste manier om mij gewoon echt te leren kennen is natuurlijk door nu onze kennismaking in te plannen. Daarnaast ben je ook van harte welkom om één van mijn socials. Op LinkedIn deel ik meer over mijn visie en mijn werk met scholen, terwijl ik op Instagram meer deel over mijn privé leven. Ik zou het hartstikke leuk vinden om je op een van mijn kanalen te ontmoeten.